Motivação na academia. Em busca do corpo perfeito

Motivação na academia, é ver alguém que não te via há um bom tempo perceber o quanto seu corpo mudou, alguém que te achava feio antes, agora não consegui para de admirar seus músculos, é impressionante como a preguiça é capaz de te fazer desistir dos seus sonhos. Você homem, você mulher está satisfeito com seu corpo? Você acha que é gostoso ou que é gostosa? Consegui vestir a roupa que quiser sem se constranger por mostrar demais o seu corpo?

Se a resposta for não, está na hora de mudar, está na hora de deixar a preguiça, é hora de mostrar a seu corpo como ele deve ser, é hora de mudar a sua vida.

Treine todos os dias da semana, acostume seu corpo a gostar de treinar, e mais, não pare apenas no treino, se alimente bem e descanse bem, mas cuidado com os exageros, pois treinar demais não dá mais músculos, apenas deixa seu corpo mais cansado, entrando assim em catabolismo.

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Muitos acham que academia é magica, entra em um dia e no outro já quer sair mais forte, mas não, academia é só para quem tem coragem de mudar a sua vida, para ter um corpo maravilhoso de forma saudável é preciso muito sacrifício, muita luta, muito foco, motivação na academia é ver seus músculos crescendo, é sentir que a cada dia você consegui ir além, levantar mais peso que o dia anterior, cansar mais tarde do que ontem.

Um corpo belo não nasce da noite para o dia, mas se perde em pouquíssimo tempo, não irei te enganar, dizendo que é fácil, pois não é, para ter o corpo almejado, muitos sacrifícios têm que ser feitos, o corpo belo é produzido de muito suor e moldado na base da força de vontade.

Motivação na academia, por que não desistir?

Desistir parece ser o mais fácil, e realmente é, mas o preço da desistência é alto, hoje desistir pode até te trazer felicidade, mas daqui a 3 anos, quando ver sua amiga ou seu amigo que entrou depois da sua saiba, com um corpo maravilhoso, enquanto você está escondendo o seu corpo ao máximo possível. Ai é onde o arrependimento bate com força, e ele dói, se arrepender é uma das piores coisas que existem, pois não dá para voltar a trás, o tempo perdido nunca mais voltará, por isso treine hoje, busque o seu corpo perfeito hoje ou viva sempre com a vergonha de mostrar o corpo.

 

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