Osteoporose! Suas causas e sintomas

A osteoporose é uma condição mais comum em mulheres acima dos 45 anos, ela deixa os ossos frágeis e porosos. A medida que vai progredindo com o avançar da idade, a doença aumenta o risco de fraturas, especialmente do quadril, da costela e colo do fêmur.

                    Sintomas da osteoporose

●Dor ou maior sensibilidade óssea;

●diminuição de estatura com o passar do tempo;

●dor na região lombar por conta de fraturas dos ossos da coluna vertebral;

●dor no pecoço por conta de fraturas dos ossos da coluna vertebral;

● manter a sua postura encurvada ou cifótica.

                   Causas da osteoporose

Entre os fatores de risco que podem levar à osteoporose  devemos pensar em:

●História familiar da doença;

● pessoas de pele branca, baixas e magras;

●deficiência na produção de hormônios;

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● uso de medicamentos à base de cortisona, e no tratamento da epilepsia;

● alimentação deficiente em cálcio e vitamina D;

● baixa exposição à luz solar;

●imobilização e repouso prolongados;

● sedentarismo;

● tabagismo;

●consumo de álcool;

●algumas doenças reumatológicas, endócrinas e hepáticas.

                   Tratamento da osteoporose

Não há cura para a osteoporose, mas há tratamento. Os atuais tratamentos não revertem a perda óssea completamente.

Como a doença é diagnosticada com frequência, somente após o seu diagnóstico, considera-se que uma das melhores estrategias sejam medidas preventivas que retardem ou evitem o desenvolvimento da doença.

Durante a vida é preciso melhorar o pico de massa óssea, reduzindo as perdas e evitando as quedas, de modo a prevenir uma osteoporose futura.

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